Triathlon

SG Limbach/Elz im ersten Trainingscamp des Jahres

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09.02.2025

vlnr hinten: T. Borst, A. Borst, R. Schönberger, T. vd Driesch, F. Marquordt; vorne: M. Holl, R. Adam, J. Peters, O. Weber, K. Rüb | Foto: Fotos: Ines Borst

vlnr hinten: T. Borst, A. Borst, R. Schönberger, T. vd Driesch, F. Marquordt; vorne: M. Holl, R. Adam, J. Peters, O. Weber, K. Rüb

Fotos: Ines Borst

Training der Lauftechnik vor intensivem Biathle-Spaß

Training der Lauftechnik vor intensivem Biathle-Spaß

Drinnen laufen - draußen radeln. TriHünen aktiv.

Drinnen laufen – draußen radeln. TriHünen aktiv.

Saarbrücken Zur Vorbereitung auf die Ende April beginnende Ligasaison verbringt die Mannschaft, die selbst ernannten „TriHünen“, ein Wochenende am Olympiastützpunkt Saarbrücken.

Ein großes Dankeschön geht an die Gemeinde Hünstetten für das zur Verfügung gestellte Auto, mit dem die hessischen Triathleten ins Saarland reisen können.

Von Freitag bis Sonntag absolviert der Bundesligakader der Triathlon-Startgemeinschaft aus TSG Limbach und Tria-Equipe Elz sechs anstrengende Trainingseinheiten. Ein abwechslungsreiches Programm aus Schwimmen, Radfahren, Laufen, Biathle und Athletiktraining haben Teamleiter Armin Borst und Betreuer Marius Holl zusammengestellt, um den Leistungsstand der jungen Athleten in Augenschein zu nehmen.

Dabei nutzt das Team die professionellen Möglichkeiten der Sportschule ausgiebig: 50m-Hallenbad, Laufbahn, Laufhalle, Kraftra um, gemütliche Zimmer und gesunde Verpflegung umrahmt von viel Wald.

Spaß und Geselligkeit sind wichtiger Bestandteil des Wochenendes. Der Teamspirit für eine erfolgreiche Saison wird zwischen den Einheiten gefördert. Viel Lachen macht gute Laune und lässt den Muskelkater weniger schlimm schmerzen. „Wichtig ist neben dem ersten, frühen Eindruck des Leistungsstandes vor allem das gesellige Miteinander. Die Integration der jungen Neuzugänge liegt uns am Herzen. Sie sind die zukünftigen Leistungsträger und müssen behutsam an das Niveau der Bundesliga herangeführt werden.“, so fasst Teammanager Borst die Zielsetzung des Wochenendes zusammen. Bedauerlicherweise ließ die aktuelle Krankheitswelle den Teilnehmerkreis etwas schrumpfen.

Die Athleten trainieren jedoch mit ihren Trainingsgruppen und Trainern täglich an ihren Heimatorten und Stützpunkten. Für die jungen Leute kommen da, neben Schule und Alltag, schnell 15 bis 20 Trainingsstunden die Woche zusammen. Da sorgt dafür, dass zum Saisonbeginn im Westerwald eine gut vorbereitete Mannschaft am Start stehen wird.

In gemütlicher Runde wird mit Blick auf die Saisontermine die Einsatzplanung in Zweiter Bundesliga und Hessenliga vorgenommen.

Für 2025 ist die Marschrichtung klar: Klassenerhalt in Deutschlands zweithöchster Triathlonklasse. Etwas besser abschneiden als im Premierenjahr, als Platz 12 von 16 erreicht wurde. „Einstellig wäre eine positive Überraschung, Platz 10 ist das anvisierte Ziel.“, konkretisiert Teambetreuer Marius Holl. „Dazu der Aufstieg mit der Aufbaumannschaft in die 3. Hessenliga, um den Unterbau weiter attraktiv für Ausbildungseinsätze der 16-/17-jährigen Nachwuchssportler zu halten und sie auf die besonderen Triathlonformate im Ligasystem der DTU vorzubereiten.“

Die Termine der Mannschaft 2025 in Hessen- und 2. Bundesliga-Süd:

27.04. Kinzigtal-Triathlon, Gelnhausen

18.05. Short-Track-Triathlon, Griesheim

24.05. Löwentriathlon, Freilingen/Westerwald

15.06. Erich-Fill-Triathlon, Taunusstein

21.06. Rothsee-Triathlon, Hilpoltstein (Bayern)

29.06. Trebgast-Triathlon (Bayern) –

10.08. Nürnberg-Triathlon (Bayern)

23.08. Viernheimer-Triathlon

31.08. Oberurseler RunSwimRepeat

SG Elz/Limbach macht den Aufstieg klar

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Die SG Elz/Limbach macht mit ihrem vierten Tagessieg in Folge den Aufstieg klar und gewinnt die Meisterschaft in der 5. Hessenliga.

Beim vierten und letzten Wettkampf in der 5.Hessenliga am nordhessischen Twistesee triumphierte die SG über die Olympische Distanz.

Robert Schönberger, Nils Babenhauserheide, Jan Lucas Ferschke, Marius Holl und Yannick Noah Reitz gingen als Team für die SG an den Start.

Bereits beim Schwimmen über die 1500m lange Schwimmtrecke könnte sich das Team von einem Großteil des Feldes absetzen.
Als Erster der Liga entstieg Robert nach knapp 24 Minuten dem See, Yannick folgt auf Platz 4, Marius auf 9 und Jan Lucas auf Platz 12.

Auf dem welligen Radkurs über 40km und knapp 800 Höhenmetern spielen Yannick und Robert ihre Radstärke aus und sind an diesem Tag eine Klasse für sich.
Besonders Yannick kann seine direkten Verfolger auf knapp 3 Minuten distanzieren.

Beim anschließenden Lauf über die welligen 10 Laufkilometer ist ihm der Sieg in der Hessenliga nicht mehr zunehmen.

Robert folgt auf Platz 4, Marius auf 11, Jan Lucas auf 20 und Nils auf Platz 49.

Wieder eine tolle Teamleistung, verdienter Tagessieg und Aufstieg in die 4. Hessenliga.

SG besteht in der 2. Bundesliga Süd

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Das Saisonfinale der 2. Triathlonbundesliga stieg im Rahmen des Viernheimer Triathlonwochenendes.
Dafür hat sich der Veranstalter was besonderes ausgedacht: Vier Supersprints mit 550 m Schwimmen, 15 km Radfahren und 3,8 km Laufen sind gefordert. Highspeedtriathlon.
Vier 16köpfige Startwellen im Waldschwimmbad.
Die Addition der drei besten Platzierungen ergibt das Teamergebnis.
Die Mannschaft mit der niedrigsten Summe gewinnt.

Mit 38 Punkten liegt das Team der SG Elz/Limbach nach dem gutem Rennen der Vorwoche in Nürnberg auf Tabellenplatz 12. Karlsruhe ist punktgleich auf Platz 13. Zwei Punkte dahinter der TSV Viernheim auf dem ersten Abstiegsplatz.
Es folgen 15. Augsburg und Griesheim auf 16. Beide mit 33 Punkten.

In der Reihenfolge Henri Malcharek, Rasmus Adam, Oskar Weber und Tom Borst stellt Teammanager Armin Borst erneut das jüngste Team der Liga an den Start.
Ziel des Spektakels: Platz 12 halten, die Abstiegskonkurrenten hinter sich lassen.

Das gelingt den jungen TriHünen bestens.
Sie finishen alle vier unter den besten acht.
Henri erreicht Platz 5. Rasmus wird 7ter. Oskar liefert mit Platz 8. Tom auf Platz 6.
18 ergibt die Addition der Platzziffern und das bedeutet Rang 6.
Somit die beste Saisonplatzierung.

Den 12te Platz gehalten und somit den angestrebten Klassenerhalt der „Bleib’drin-Tour‘24“ realisiert. Ein großartiger Erfolg für die SG Elz/Limbach.

Ob die am TalentStützPunkt Wiesbaden/Limbach heranwachsenden jungen, hoffnungsvollen Talente schon bereit sind für das Abenteuer 2. Bundesliga muss sich zeigen.

Weiterhin „local heroes“ auszubilden ist das bislang ganz ordentlich funktionierende Projektziel.
Das wird weiter verfolgt. Dazu junge Talente anderer Stützpunkte, die das Sprungbrett 2. Bundesliga nutzen werden, um Erfahrungen auf dem Weg nach oben zu sammeln.

2025 vielleicht auch mit Ihrer Hilfe? Lassen sie uns über die Kooperationsmöglichkeiten sprechen:  oder

SG Elz/Limbach Dritter Sieg nach drei Ligarennen

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Bottendorf Drittes Rennen der 5. Hessenliga.

Beim Burgwald-Triathlon geht das Team als Tabellenführer an den Start des Sprinttriathlons (500m Schwimmen, 20km Radfahren, 5km Laufen). Neben Teamkäptn Marius Holl sind erneut Kolja Rüb und Simon Kause im Team. Der genesene Thorben Such gibt sein Ligadebüt’24 und 70.3-EM-Finisher Max Horoba versucht sich auf der kurzen Strecke. Ein Quintett, dass entscheidende Punkte zum Aufstieg holen soll. Und daran lässt die Equipe vom Start weg keinen Zweifel aufkommen. Such an 1, Rüb an 2, Horoba an 4, Holl an 6 und Krause an 8. So kommen sie aus dem 18°C-frischen Burgwaldsee. Dann eine kontrollierte, regelkonforme Radfahrt in der Spitze des Feldes. Abschließend der 5km-Lauf. Rüb läuft Tagesbestzeit (17:24min) und gewinnt das Rennen. Plätze 4, 5 und 6 gehen an Horoba, Krause und Such. Holl wird 8ter. 16 Platzzifferpunkte sind Tagesbestwert. Die SG Elz/Limbach2 feiert den dritten Tagessieg in Folge.
Alle Ergebnisse

Der Aufstieg dürfte der Aufbaumannschaft des Bundesligisten nicht mehr zu nehmen sein. Alle HTV-Tabellen bald auf www.hessischer-triathlon-verband.de/ligatabellen/

Herbe Niederlage beim Rothsee-Triathlon

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Roth/Bayern Beim 39. Rothsee-Triathlon im schönen Frankenland geht der Aufsteiger als Außenseiter ins Rennen. Eine triathlonbegeisterte Region. Hier wurde der Triathlon in Deutschland „erfunden“. Viele Jahre beherbergten die Franken den Ironman-Europa im und am Main-Donau-Kanal. Heute ist die Challenge Roth das Mekka der Ausdauerdreikämpfer. Insidern ist der aktuell laufende Rekordversuch „Challenge120“ von Jonas Deichmann ein Begriff.

Fünf TriHünen genießen die tolle Triathlonatmosphäre und stecken sich erreichbare Ziele. Da die junge Garde, Platz 8 beim Auftakt im Westerwald, diesmal in den Rennen der Landesverbände im Einsatz ist, stellt Teamleiter Armin Borst die „ältere“ Reihe auf. Mit Moritz Spitz, Yannick Reitz und Simon Krause drei Athleten des Aufstiegsteams. Vervollständigt durch die Neuzugänge Robert Schönberger (Licher Triathlon Verein) und Daniel Wagner (Eintracht Frankfurt) kann für die SG Elz/Limbach ein selbstbewusstes, erfahrenes sowie rad- und laufstarkes Team an den Start gehen.

16.55 Uhr, pünktlicher Startschuss. Die TriHünen kommen mit den anderen 75 Athleten gut weg. 750m im Rothsee – vier Bojen sind zu umschwimmen. Leider treffen vier Limbacher nicht die Optimallinie und schwimmen ein paar Meter zuviel. Mit Rückstand auf die anvisierte Radgruppe geht es auf die 20km. Dreimal 7km gilt es abzuspulen. Schönberger etwas vorneweg fährt stark und kann noch vom Windschatten profitieren. Reitz, eigentlich auch nah dran, ereilt beim Aufstieg ein weiteres Malheur. Ihm rutscht die Sattelstütze nach unten. 20km in suboptimaler Position ohne Druck aufs Pedal zu bringen. Nun kämpfen die Vier gegen die Umrundung. Das würde die Höchststrafe Disqualifikation bedeuten. Mit viel Aufwand und etwas Wut wird die Wechselzone erreicht. Die letzten 5 Laufkm sind zäh. Angesichts des auf der zweimal zu laufenden Wendepuntkstrecke erkennbaren Rückstands, macht sich Enttäuschung breit. Die mitgereisten Fans feuern laut und eifrig weiter an. Denn, die Laufzeiten sind gut, aber ein Vorlaufen nicht mehr möglich. Mit den hintersten Plätzen muss das Team sich abfinden. Im Teamranking wird die Equipe diesmal 16. von 16. Das schmerzt, war anders geplant. Doch auch die beste Taktik braucht ein wenig Rennglück.
Die TriaHünen liegen auf Rang 12 und haben das Saisonziel Klassenerhalt weiter selbst in den Armen und Beinen.
Am Sonntag wird bei einer schönen Radrunde durch das Frankenland die Müdigkeit aus den Beinen geradelt. Der Teamspirit stimmt

Doppelsieg für Ligamannschaften der SG Elz/Limbach

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Taunusstein Mit Tagessieg beim Heimrennen, dem Taunussteiner Erich-Fill-Triathlon, verteidigt das Ü40-Team der SG Elz/Limbach die Tabellenführung souverän. Zur Saisonhalbzeit liegt das Quartett auf Aufstiegskurs. Für die SG am Start: Dominik Thiel (1.), Till Ziegler (2.), Tobias Behle (4.) und Sebastian Szardien (13.).
Weiter geht es am 29.6. am Edersee. Dort wird es auch um die Hessenmeistertitel im Einzel gehen.

Alle Ergebnisse: https://baer-service.de/ergebnisse/EFT/2024


Bruchköbel Zweiter Renntag auch für das Aufbauteam. Mit Tagessieg beim Quarterman (1/4-Ironman = 0,95 Km im Wasser, 45,05 Km auf dem Zeitfahrrad und 10,55 Lauf-Km) verteidigen Moritz Spitz (4.), Daniel Wagner (5.), Marius Holl (13.), Jan Lucas Ferschke (21.) und Marius Müller (27.) die in Dieburg erkämpfte Tabellenführung. Am 7.7. folgt der Burgwald-Triathlon.
Ergebnis: https://my.raceresult.com/270272/#13_C862B5

SG ELZ/Limbach 2 gewinnt Morettriathlon in Dieburg

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Babenhausen/Limbach im Idsteiner Land Nachwuchstriathleten der TSG Limbach erreichen Medaillenplätze. Die Bundesligareserve des Aufbauteams gewinnt das Teamsprintrennen und erobert die Tabellenspitze in der 5. Hessenliga.

Das Ziel des Reserveteams der Neubundesligisten ist klar definiert: Aufstieg in die nächsthöhere Klasse. Der Unterbau muss hoch. Die Grundlage hat die Mannschaft beim Teamsprint gelegt. Das Spannende dieses Formats ist, dass das Team vom Start weg zusammen bleiben muss. Die vom Triathlonverband gestellte Aufgabe über 750m Schwimmen im Sickenhofer See; 20km Radfahren im Teamzeitfahrmodus und 5km Laufen mit Schieben und Ziehen der schwächeren Läufer im Team lösen die fünf Limbacher bravourös. Als schnellster Schwimmer entsteigt Tom Borst dem See und braucht auf die vier Mannschaftskollegen nicht lange warten. In der Reihenfolge Kolja Rüb, Simon Krause, Lukas Hafner und Jan Lucas Ferschke folgen sie hintereinander weg. Beim Radaufsprung beträgt der Vorsprung der fünf TriHünen auf die ersten Verfolger bereits über zwei Minuten. Ein Vorsprung, der sich auf dem Rad mit jedem Pedaltritt vergrößert. Die Stoppuhr von Teamcoach Marius Holl zeigt knappe vier Minuten auf die Darmstädter Verfolger, als die Equipe Elz/Limbach in die Laufschuhe schlüpfte. Zu diesem Zeitpunkt war man nur noch zu viert. Ferschke, leicht geschwächt von den Feierlichkeiten zum bestandenen Abi, wurde angesichts des Rennstandes beim Radfahren zwar in den eigenen Belastungsmodus „entlassen“, beendete das Rennen aber mit Blick auf die vorab geleistete Arbeit fürs Team zufrieden. Zum Ende lief die Mannschaft nahezu fünf Minuten vor den Zweitplatzierten der Triathlonhochburg DSW12 Darmstadt ins Ziel und führt die Tabelle erst einmal an. So soll’s weiter gehen.

Saisonstart 2. Bundesliga Süd

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FREILINGEN/WESTERWALD Am 25. Mai startete die Zweite Triathlonbundesliga (TBL) beim Löwentriathlon in die Saison. Erstmals feierten beide Zweitliga-Staffeln (Nord und Süd) bei einer Veranstaltung ihre Saisoneröffnung. In den Südstaffeln sind die hessischen Teams zu finden.

Infos finden sich auf der Webseite www.triathlonbundesliga.de

Für das erste Rennen der „Bleib’drin-Tour’24“ berief Teammanager Armin Borst die jüngste Mannschaft unter den 16 Vereinen der Männer-Südstaffel: Tom Borst (19), Oskar Weber (19), Soma Bárdi (17), Henri Malcharek (17) und Rasmus Adam (16). Altersschnitt: 17,6 Jahre. Das nächstälteste Team stellt der hessische VfL Münster mit über 19 Jahren im Schnitt.

Da in den folgenden Rennen die Landeskaderathleten wegen anderer nationaler und internationaler Verpflichtungen nicht immer zur Verfügung stehen, wurde das Teamziel, den Renntag möglichst mit Anschluss zum Mittelfeld auf den Plätzen 10-12 zu beenden, ausgegeben.

Zur Überraschung zahlreich mitgereister Limbacher und Elzer Triathlonfans, die SG stellte am Postweiher eine große Supportergruppe aus Eltern, Freunden und Vereinskameraden, darunter auch Hünstettens Bürgermeister Jan Kraus, tauchten schon nach etwas weniger als zehn Minuten die ersten drei pinken Limbacher Badekappen mit in der Führungsgruppe aus dem Wasser auf. Weber, Bárdi und Borst Junior hatten, trotz der den Liganeulingen zugewiesenen, eher ungünstigen Startposition am Strand weiter außen, sich eine gute Ausgangsposition auf den 750m erkrault und fanden sich nach gutlaufendem und schnellem Wechsel in einer zu Anfang etwa 12 Mann umfassenden ersten Radgruppe wieder. 25 Sekunden Vorsprung vor den Verfolgern konnten auf den folgenden drei, jeweils knapp 7km langen, Radrunden gehalten werden. Die Limbacher hielten sich an die von Teammanager Borst ausgegebene Anweisung: „Die anderen machen lassen, mitrollen (bei durchschnittlich um die 42km/h) und Kräfte sparen für den Abschlusslauf.“ Bárdi, vom Training der Vorwochen und der langen Anreise aus Potsdam etwas müde, verlor zwar den Anschluss in der ersten Gruppe, stellte sich so dann aber in den Dienst der Mannschaft und führte die Teamkameraden Adam und Malcharek wieder heran, die so wertvolle Körner für den Laufsplit aufheben konnten.

Adam und Malcharek bis zum Radabstieg in der zweiten, auf den Radrunden auf gut 25 Köpfe angewachsene Radgruppe unterwegs , waren noch etwas schneller unterwegs, als die Erste (im Mittel ca. 44km/h). Mit starker Laufform holten sich gleich nach dem zweiten, sehr gut verlaufenden Wechselvorgang Meter um Meter auf.

Auf den zwei abschließenden schnellen Laufrunden á 2,5km über den Freilinger Campingplatz erreichte die Mannschaft in der Reihenfolge Malcharek (16.), Adam (33.), Borst (34.), Weber (45.) und Bárdi (54.) das Ziel. Mit addierten 128 Platzzifferpunkten (Summe der Teamplätze 1-4; Platzierung Nr. 5 ist das sog. Streichergebnis) gelingt dem Team der etwas überraschende und sehr, sehr gute Platz 8 zum Auftakt. Nur einen Platzzifferpunkt hinter Europas größtem Triathlonverein, der SG Eintracht Frankfurt.

Damit ist das Polster zu den Abstiegsplätze 14-16 vor dem nächsten Rennen (22.6. Rothsee-Triathlon) deutlich dicker, als eingeplant.